女性食疗养生必知不同年龄的饮食丰胸方案最有效的食疗方法

导读：可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，食疗，从而达到胸部健美的目的。

女性食疗养生必知不同年龄的饮食丰胸方案

青春期女性

可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到胸部健美的目的。食疗方为：

菊蛋：肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2个，共煮。蛋熟后敲开一头再煮，熟后弃渣食蛋。每日服1次。

羊肝焖黄鳝：羊肝10克，黄鳝150克。羊肝切片，黄鳝切段，加盐、鸡精腌20分钟，然后用油爆炒羊肝及黄鳝，加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克、酱油、盐各少许，焖熟即食，每晚食1次。

(责任编辑：小食)