晚间丰胸3招 让乳房饱满不下垂(3)

导读: 很多白领女性以上完班回到家之吃完饭就一头扎到床上去，洗洗睡觉。却没能好好利用晚上的那么点时间好好的犒劳保养一下自己的胸部，等等到看到别人坚挺的胸部自己又在角落里自怜自哀。胸部美不美大不大三分天注定，七分靠打拼啊伙伴们。既然白天忙的跟狗一样没时间，那么哇哇 为你支招晚间如何丰胸，有效防止胸部下垂。　　胸部下垂怎么办方法三、晚间睡前美胸按摩
　　在饮食以及保养都做了之后，还可以针对胸部做一些晚间睡前小动作，通过运动大胸肌以增加胸部弹性。下面一起来看看睡前美胸按摩3个简单的动作。
　　动作1、用右手的三根手指按压住左锁骨的下方，同时左手手腕做掸动动作。然后换左手做同样动作。
　　动作2、在左腋下到肋骨的位置用三根手指扣住，同时左手做掸动的动作。然后换右手做同样动作。
　　动作3、左手握拳，在左锁骨的下方由内向外划圈10次。然后换右手做同样动作。 (责任编辑：小食)