乱补肾的致命伤害你意识到几个

随着社会的额发展的加快，竞争力越来也大，人们的压力也就越来越大，也就越来越多的人没时间照看自己的身体，就连补肾也是乱投医。那您知道盲目补肾的伤害有哪些吗?您知道男人壮阳补肾的食物有哪些吗?今天三九小编就为您介绍一下有关补肾的知识，，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

盲目补肾的伤害

不管是现在还是以前，补肾一直都是一个非常热门的话题，女性需要补肾，男性更加的需要补肾。

很多男性片面获得了一些中医知识或受到错误信息的误导，认为自己精力、体力差，性功能下降都是肾虚造成的，所以盲目购买很多补肾壮阳的药物或保健品服用。

还有不少男性跑到医院说自己肾虚了，要求医生帮忙“补一补”。

但是很少人知道哦，如果是经常性的乱补肾的话，不但对自己的健康没有一点的好处，还会有可能给您的身体带来一定的伤害。

中医里面所说的“肾”，是一个综合概念，首先，肾具有构成人体和维持人体生命活动的功能，决定人体的生长、发育和生殖;

其次，肾还对维持体内水液的代谢起着重要的调节作用;最后，肾还有助于配合肺的呼吸功能，让呼吸平稳深沉。

所以，当一个人出现了发育迟缓、精力体力不足、性功能下降、生育能力障碍等情况时，就可以考虑这个人是不是肾虚了。

但是，人们的生命现象是非常的复杂的，人们出现的这一系列的问题也可能不是肾虚造成的，但是假如您以偏面的理由来说这些症状的话，并且还去盲目补肾，一定会给您的健康带来额外的伤害。

(责任编辑：小食)