不适合饮茶的几类人

饮茶是一个很好的习惯，有清脑降火等功效，但茶虽好，却要喝之有道。不适合喝茶的人，喝了茶对身体健康有一定的危害。什么人不适合喝茶?下面中国吃网带你看看什么人不适合喝茶。

茶叶中最主要的成分为咖啡因，它是中枢神经的兴奋剂，能刺激血管加速血液循环，虽能提神醒脑、消除疲劳，但也常见引起心动过速、精神兴奋、失眠、心慌等副作用。特别是老年人，由于肝肾功能有不同程度的减退，所以喝茶后(特别是较浓的茶)更易引起不适的感觉，过一段时间茶在体内被代谢并排出，不适的感觉也就消失。所以，老年人即使想喝茶，也要注意“淡茶温饮”。

什么人不适合喝茶?

一般建议，有以下情况者，要尽量少饮茶或不饮茶：

(责任编辑：小食)