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那些年你还没吃过的水果之蛇皮果篇

时间:2016-11-14来源:食疗网作者:小食点击:

蛇皮果,东南亚水果。因其果实与蛇皮长相似故叫“蛇皮果”。含热量较高,蛋白质,碳水化合物,钙,脂肪,铁,维生素B1和维生素C等含量丰富。

果实和无花果大小差不多,味道酸甜。蛇皮果的果肉是白中带黄色,但是咬下去是很脆爽的感觉,而肉质很乾硬,非常的酸涩。蛇皮果有美容的功效,果肉中含有对人体皮肤有益的成分,印尼本地姑娘经常将它作为美容水果食用。它是水果中钾含量最高的品种之一,果胶含量也很丰富,对人脑十分有益,有“记忆之果”的美誉。适合长时间用脑的人群。

吃法很普通的就是我们直接生吃了。(水果里面的黄白色或粉红色的,坚定的,多汁的果肉。果肉中含有大量的不可食用的种子。有点像菠萝的酸甜的味道。)因为蛇皮果属凉性水果,所以孕妇不能多吃。

(责任编辑:小食)

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