海参的功效 吃海参抑制癌症、增强免疫

　　海参是一种高蛋白、低脂肪的食物，也可以药用，肉质口感上佳。尤其是对一些体弱多病的人有好的保健作用。那么对于吃海参有哪些好处呢?应该如何食用呢?

　　海参的功效

　　吃海参的好处有哪些?

　　1、促进发育增强免疫力

　　赖氨酸被荣称为人体的“生长素”和“脑灵素”，它是精子形成的重要组成成分，能够促进人体的发育，增强免疫功能，并且有提高中枢神经组织功能的作用，所以有恢复大脑疲劳、增强记忆力、预防老年性痴呆等功效。

　　2、美容养颜

　　消除疲劳;对男性阳萎、肾虚、神经衰弱等有治疗作用;还有预防皮肤衰老，清除体内过量的自由基，调节女性的内分泌，推迟更年期等。

　　3、抑制血栓的形成

　　能够对抗多种肿瘤的生长和自然转移;调节机体免疫功能;降低血液粘度，抑制栓塞形成;此外还具有抗放射活性;促进机体造血功能的恢复;具有强大的抗炎作用;还能够保护细胞的水分，延缓衰老。

　　4、抑制癌细胞生长

　　能够有效抑制肿瘤细胞的生长;对抗组织细胞老化;调节免疫功能;刺激骨髓红细胞生长;抗疲劳。

　　5、降三高

　　调节体内的脂质代谢，使肌体脂肪含量明显下降;降低血糖、血脂、胆固醇。对2型糖尿病患者、血糖、尿糖情况有明显的改善，对中老年人尿频也有所改善。

 

　　6、防治男性前列腺疾病

　　海参含有丰富的锌，而锌是男性前列腺的重要组成部分，因此具有防治前列腺炎和尿路感染的作用。

　　7、增加造血功能

　　海参微量元素钒的含量居各种食物之首，能够参与血液中铁的输送，增强造血功能。

　　8、加速伤口愈合

　　海参不仅是一种极为珍贵的食品，也是一种较为名贵的药材，更有补肾固精的功效，所以生活中男女朋友能够取其食之，这对于养身与诸多疾病的预防都是极为有利的。

　　海参有美容养颜、抑制癌细胞生长，且对男性疾病有很好的保健作用，但是海参到底应该如何吃呢?有哪些食用方法呢?

(责任编辑：小食)