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大姨妈 你不知道的那些好处

时间:2014-12-08来源:食疗网作者:小食点击:

说到“月经”,大姑娘小媳妇儿那真是满肚子的苦水。用“大姨妈”这样的调侃来命名也显得此事颇为无奈。当然,这位“老朋友”除了让女人们那几天状态不佳,无法享受冰饮,浑身不舒服外,还是有一些好处的,而且还别说这样好处对女性而言还是非常重要的。

1.身体晴雨表

女人们可以通过月经来判断身体的健康情况。比如在18岁的时候还没来过月经就要谨慎了,这可能是身体出现了异常,要到医院检查是否有生殖道下段闭锁、先天性子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。

  2.避免铁过量

铁元素对于女性而言是很重要的营养元素,可以避免出现缺铁性贫血,但铁元素过量也会对女性身体健康造成伤害,会缓慢地导致皮肤、心脏、肝脏、关节、胰腺等多处的病变。

治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性,甚至几乎不发生,月经的作用?周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。

(责任编辑:小食)

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