运动服并非纯棉的最好 应选择透气性良好的服装
时间:2013-05-08来源:未知作者:小食点击: 次
正确的做法是选择那些透气性较好的服装,如聚丙烯材质的服装。纯棉的衣服吸汗效果虽好,但所吸的汗水并不能散发,从而造成湿透的内衣黏附在皮肤上,使得皮肤逐渐变冷,难以保温。冬季人们穿着纯棉的衣服剧烈运动后反而更容易着凉,引发风寒感冒、头痛等症状。而类似聚丙烯这样的材料,可以帮助散湿,有利于保持皮肤干燥、清爽。
据《大河健康报》 (责任编辑:小食)
时间:2013-05-08来源:未知作者:小食点击: 次