排骨蟹棒粥
时间：2013-11-04 来源：未知 作者：小食 点击： 次
- 做法：煮
- 口味：咸鲜味
- 难度：初级水平
- 人数：2人份
- 准备时间：5分钟
- 烹饪时间：30分钟
食材：
主料大米50克
辅料糯米25克，猪大排1块，蟹柳5根，青豆半小碗，食盐适量，姜适量，水适量
做法步骤：
1.大米、糯米淘洗干净，放入锅中，加足量清水
2.排骨洗去血水，加入排骨，开火
3.上汽后，转小火，熬十分钟左右
4.打开高压锅盖后，加入青豆、姜丝和蟹棒
5.再熬5分钟左右，即可关火，加少许盐调味
功效：
润肺，养胃，强身健体，增强体质，养肾
