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椒盐猪蹄怎么做?

椒盐猪蹄怎么做?

时间:2014-08-10  来源:未知  作者:小食  点击:

  • 做法:
  • 口味:麻辣味
  • 难度:初中水平
  • 人数:2人份
  • 准备时间:30分钟
  • 烹饪时间:5分钟

食材:

主料猪蹄l只

辅料 青椒100克、红椒100克、葱、姜、卤水汁、盐、料酒、椒盐、香叶、八角、草果、小茴香、花椒

做法步骤:

1、猪蹄洗净,一剖两半,青红椒切粒。锅中加水,放入猪蹄。
2、再把葱、姜,调料放入盒中,放入锅中。放入卤汁、盐、料酒大火煮开,转小火卤至烂熟,将猪蹄捞出,沥干水分。锅中放油,下猪蹄炸至肉皮起泡,盛出。
3、锅中留底油,下葱、姜末炒香,放入青红椒粒炒熟,撒椒盐出锅,倒在猪蹄上即可。
烹饪技巧
1、猪蹄入油锅前一定要用厨房纸拭干水分,不然水分在锅中会溅油的。
2、大火炸,还要用锅干烧逼出油,要不会显的油腻。

功效:

猪蹄有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;
 
 猪蹄不可与甘草同吃,否则会引起中毒,可以用绿豆治疗。
 

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