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教你秋季护肝的八个小妙招
1、饮食不要过于生冷 秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。 2、不要暴饮暴食 秋季气候宜人,食物丰富, 食疗 ,过多摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖,俗 ......
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女性痛经怎么办 中医推荐八个痛经食疗方最有效的食疗方法
痛经是很多女性都会出现的情况,只是有的人严重,而有的人有轻微的痛经,是一种常见的妇科病,这种病症也困扰着很多的女性朋友,其实想要改善这种状况,可以通过食疗的方式进行缓解,下面推荐八款食疗秘方,可以帮助你有效缓解痛经。 女性痛经怎么办 中医推荐八个痛经 ......
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