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春天如何防紫外线过敏
每到春天，人们脸上皮肤多变得干燥、粗糙，有的人还脸上长疙瘩或出现苔癣样变化。这种春季性皮炎与中波紫外线的照射有关。据科学家测定，春季阳光中紫外线含量最高，人对紫外线的敏感性也最高，尤其是处于青春期的女性。所以，春季性皮炎多见于青年女性和平时接受紫外 ......
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保健手背脚三招鲜
一年之计在于春，无论是对于工作还是身体，都要提早规划，从春季开始就好好保护健康，才能在接下来的一整年中有好的状态。下面编辑给大家介绍三招春季保健的妙招。 春季保健手背脚三招鲜 早搓手 早晨起床后，人体各器官经过一晚上的休息，将开始新一天的工作。随着人体 ......
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春季养生贵在养阳
春天是一年中最美好的季节，也是旧病易发的季节。怎样养生，才能达到防病健身之目的呢? 春日养阳重在养肝春三月是阳气升发万物萌芽的时节，人是自然之子，与春之阳气相应，机体代谢旺盛，故历代养生学家提出春宜养阳。根据中医的五行学说，肝属木，应春阳升发之令，似 ......
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化解盛夏“油”危机
盛夏油田大爆发？没错，高温和紫外线，无一不在刺激着我们的油脂腺。皮肤专家告诉我们，肌肤表面温度每升高一度，我们的肌肤就会多分泌10%的油脂。 要怎样解决这个盛夏油危机，摆脱讨人厌的大油田？这不是简单一句天生肤质就可以带过的问题，而是要靠针对性的调与控！ ......
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女性穿吊带易肩关节受损
夏天一到，靓女们吊带背心短裤短裙齐上阵，虽秀色可餐凉爽宜人，殊不知却造成了肩周炎隐患。 吊带衫超短裙要慎穿时尚大包换肩背 专家提醒，女士们尽量不要贪图凉爽着吊带短裙，湿气和雨水带来的中医上讲的风、寒，都属于外邪，当抵抗力不足的时候，入侵到身体，就引起 ......
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夏季瘦身私招揭秘
今夏，街头的流行时尚是不需要奢华点缀的简单风格，少布的打扮已不再局限于舞台上，谁不想show出一份性感。为了拥有完美身材很多姐妹把当成生活的习惯，但是很多人因为减肥方法不当也出现了不少的健康问题。小编为你量身订制夏季减肥私招系列，让你在拥有好身材的同时 ......
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肌肤爱吃“夏日冰品”
其实，也是可以冰冰凉凉，像吃了冰品这么舒畅淋漓的。肌肤好起来的同时，也有令人愉悦的感受，在夏天就显得尤为重要了。一起寻一寻，肌肤爱吃的冰品，今天就把它们冻起来吧。 肌肤夏日乐甜食 女孩子最享受的就是敷面膜的时刻，但是每到夏季，敷一层东西在脸上就好似穿 ......
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防暑知识大汇总
气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为高温日，连续5天以上高温日称作持续高温。气温过高，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦 ......
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消湿热 防暑护心脾
夏天，生机盎然的季节，生物界一片欣欣向荣的景象，人体也处于迅速新陈代谢的状态中，是阳气最旺的季节，也是导致很多疾病高发的季节，应高度重视。 夏季饮食以清淡、苦寒、丰富营养、易消化的食物为佳，不要食用黏腻食品，阻碍胃肠消化，勿过饱过饥；重视健脾养胃，如 ......
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春季瘦身4个小秘诀
随着春天的到来，人们脱下了冬季臃肿的衣衫之后，往往会意外地发现自己身上的赘肉也不少。那么，如何在夏季之前瘦身减肥成功，便成了许多人最关心的问题。这里向你介绍4个瘦身的小秘诀。 春季瘦身4个小秘诀 - 要减脂肪，不要减其他。脂肪是引起肥胖的罪魁祸首，要想拥 ......
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