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拔丝地瓜的做法
地瓜洗净去皮，备好绵白糖 将地瓜切成大小均匀的滚刀块 锅烧热加新鲜花生油 中火将油烧至5成热时倒入切好的地瓜，转中小火，不时用漏勺沿边轻轻推动，筷子扎一下，判断生熟 炸至金黄色捞出 将油全部倒出，不要刷锅(无需再倒油，沾在锅上的油就足够了)，接着倒入白糖 用 ......
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【焙棒配方】栗香地瓜磅蛋糕
这款产品用了细长条型的模具,栗香地瓜的体型也细长,直接整条放入。一整条的地瓜,比切成小块状的地瓜更有风味,切开后还能一眼看到食材,天然养身绝对童叟无欺哈! 准备材料： A、蒸熟栗香地瓜数条 B、无盐黄油150g,砂糖60g,盐1/4小匙,全鸡蛋3颗,香草精1大匙,龙舌兰糖浆(或 ......
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有助于治疗便秘和减肥的地瓜食谱
便秘吃什么好?地瓜富含纤维质有助于治疗便秘.今天我们来教你做简单的地瓜减肥食谱,不但低卡路里还能让你更有饱足感,轻松告别小腹婆的称号! 一、地瓜浓汤 材料：地瓜100g、白花椰菜50g、开水1.5碗、太白粉1小匙 做法： 地瓜洗净去皮切成块状，置入电锅中蒸熟。取出放入 ......
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1斤地瓜叶竟然等于10斤人参，你信吗？
一、排毒 含丰富叶绿素， 能够“净化血液”，帮助排毒。 二、提高免疫力 含有比一般蔬菜 高5～10倍的抗氧化物， 能提高免疫力，“预防感冒”。 三、预防贫血 每天摄取300g的地瓜叶， 就可补充人体一天所需的 铁质及维生素A、C、E。 副标题 四、预防高血压 富含钾 ......
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地瓜的由来及地瓜叶的好处
地瓜长的什么样子，人人皆知。但地瓜是从哪里来的?很多人是不知道的;还有地瓜叶有什么好处?一样也是很多人不知晓。 上世纪七十年代，我高中毕业回乡务农，有一位“右派分子”(被错划的)问我：地瓜为什么也叫番薯?我说这事真的不知道。这位“右派分子”知识面很广，后来 ......
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吃地瓜的季节好处多多
红薯中午吃 对身体最好 红薯缺少蛋白质和脂质，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，才不会营养失衡。 红薯最好在午餐这个黄金时段吃。这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。 在午餐 ......
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地瓜的营养价值 地瓜热量低能减肥
导语： 寒冷的天气，街头路边也多了很多烤地瓜的摊位，即红薯。红薯中含有多种人体所需的营养物质，红薯的热量非常低，吃了不会发胖，，反而是一种理想的减肥食品。而且红薯中含有一种类似雌性激素的物质，对保护人的皮肤和延缓衰老有一定的作用。 红薯的营养价值： 红 ......
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地瓜粥的做法 地瓜粥生津止渴能降压
导语： 地瓜粥的做法。地瓜粥生津止渴，解酒毒，降压的功效。适用于慢性酒精中毒、感冒发热、头痛烦渴、颜面潮红、大便干结、下 ......
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排毒食物 七大平民食物有效排出毒素
导读 ：随着环境污染越来越严重，人们对于食品的健康问题也越来越关注了，各种有机食物，绿色食物等等走进大众的视线，同时随着对于食品安全的怀疑，人们对于身体排毒也越来越关注了，那么有哪些食物具有清道夫的作用帮助身体排毒呢?食疗网小编整理出常见的食物能有效 ......
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地瓜和什么食品相克？最有效的食疗方法
快速提问 (91,607在线) 第一期达人之星诞生了！ 在这个激情澎湃的夏天，除了热火朝天的世界杯比赛，还有达人之星的傲然出世！现在万千达人中已经评选出【第一期】达人之星！！！ 他是谁？他有着怎么样的达人故事？请点击查看！ ......
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