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山楂治痛经的食疗方最有效的食疗方法
痛经几乎每一个女性都经历过,痛经会给女性朋友的工作生活造成很大的影响。中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。 痛经常持续数小时或1—2天,一般经血畅流后,腹痛缓解。患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟 ......
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白头发怎么办 六款食疗方帮你白发变黑发
白头发吃什么好 在饮食上应注意科学配餐,多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜,不挑食、偏食。 注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。 要注意B族维生素 ......
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三款产后瘦身食疗方推荐最有效的食疗方法
火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。 1.火龙果沙拉的做法 ......
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治疗痛经的8个食疗方最有效的食疗方法
【痛经食疗方】 1、乌豆蛋酒汤 乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。 2、姜艾薏苡仁粥 干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥 ......
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辅助治疗痛经的食疗方最有效的食疗方法
宫寒是女性痛经最常见的原因。而先天体质虚寒、过食生冷、腹部受寒等很容易使胞宫失养导致宫寒,从而引发痛经。下面推荐几则辅助治疗痛经食疗方。 黑豆蛋酒汤:黑豆60克,鸡蛋2个,黄酒(米酒)100毫升,共煮汤喝。具有调中、下气、止痛的功效。适用于气血虚弱型痛经。 ......
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原发性痛经的食疗方有哪些?最有效的食疗方法
原发性痛经的食疗方有哪些? 更新时间:2012-03-10 08:51:17 | 文章来源:本站原创 原发性痛经的食疗方有哪些?痛经是女性的常见 ......
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夏季自制中药减肥食疗方 一周瘦7斤最有效的食疗方法
原标题:夏季自制中药减肥食疗方 一周瘦7斤 还在为如何快速减肥而苦苦纠结吗?微微健康网小编今天为各位爱美的MM推荐几款中药减肥食疗方,健脾利湿,主治肥胖,坚持喝上一周就能轻松瘦7斤哦! 中药减肥食疗方一:海藻轻身汤 海藻轻身汤成分:取海藻、薏仁各12克、柴胡各9 ......
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气滞血瘀型痛经食疗方最有效的食疗方法
气滞血瘀 临床表现 经前或行经时小腹胀痛拒按,经量少或行而不畅,经色紫黯有血块,血块排出后则痛减或消失,伴有经前胸胁胀痛,舌质紫暗或有瘀点,脉沉弦。 【韭菜月季红糖饮】 配方:鲜韭菜30克,月季花3朵,红糖10克。 制法:将韭菜和月季花洗净榨汁去渣,加入红糖 ......
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转:治好痛经的4种食疗方和3种经络疏通法最有效的食疗方法
不管怎样,总要正确面对;不管好结果,还是坏消息,生活的路还是要走下去;幸福的是有老公爱着我,家人的支持。这些都要我乐观的面对。喜欢阳光,希望微笑着,那我何不向着这个目标前进呢! 生活的路总会有曲折,要不人生怎会精彩!笑着走下去。。。 最近热衷于养生,呵 ......
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月经不调的原因及食疗方大全最有效的食疗方法
月经不调的原因较多,归纳起来有两种:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二 是器质性的。如月经过多的,需作妇科检查,排除有无子宫肌瘤等器质性变化,临床盆腔炎、子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调;还须检查血小板计数,以及出 ......
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