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你不知道的 沙拉含盐必汉堡还高
核心提示: 最新一项研究表明,,沙拉中的隐藏盐分将导致人们无意识地摄入几乎相当于一天摄入准的盐量。该组织调查了超市、餐馆、咖啡厅、快餐店内共650种沙拉。让人惊讶的是,超四分之三的沙拉含盐量比咸薯片还多。 提及沙拉,人们总认为其营养价值较高。话虽如此,但 ......
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你不知道的 七种水果的奇怪吃法
为什么有人连皮吃某种水果能治好病?为什么有些人吃荔枝比你多1倍,他自我感觉良好,你却上火?其实,吃水果也是很有讲究的,若懂了吃水果的学问,不仅能使你吃得更有滋味,还能治 ......
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你不知道的 胆固醇的那些事
“胆固醇”是近年来人们耳熟能详的一个词了,提到胆固醇,很多人都会第一时间浮现出“减肥的天敌”“健康的杀手”等一系列认知。胆固醇真如人们所想的这么“十恶不赦”吗?MSN JAPAN撰文,带你了解你不知道的胆固醇。 一、鸡蛋是高胆固醇食物? 说到胆固醇,大多数人第一 ......
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