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柠檬是化痰果 常吃柠檬清热化痰
【导读】别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。在西餐中多用 ......
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柠檬的功效与作用及食疗价值
【导读】柠檬的功效与作用，柠檬的食疗价值，柠檬是一种生津解暑最好的水果，我们吃柠檬可以压榨成果汁，或者烹饪美食的时候加入一点柠檬，让美食的味道更好。不仅营养丰富的，柠檬也是具有极高的食疗和药用价值的。常吃柠檬有很多的好处呢。想要身体健康来尝尝柠檬， ......
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柠檬的营养价值 柠檬的六大养生奇效
【导读】柠檬，又名黎檬子、柠果、檬子、药果、宜母子等。柠檬含有糖类、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、维生素A，丰富的维生素P，特别是内含大量的维生素c，还含有丰富的有机酸和黄酮类、香豆精类、固醇类、挥发油、橙皮苷、草酸钙、果胶等成分。 1、美容 公元前250 ......
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吃水果美白 女性要多吃柠檬才会减少色斑
【导读】柠蒙含有丰富的糖类和微量元素钙、磷、铁及维生素B1、B2、维生素C、烟酸等多种营养成分，具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、B族维生素、糖类、蛋白质以及钙、铁、磷等无机盐。 柠檬黄瓜西红柿，护肤除雀斑 ......
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自制柠檬美白饮料 赶紧试一试
柠檬是芸香科柑桔属的常绿小乔木，原产东南亚，现主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。主要为榨汁用，有时也用做烹饪调料，，怎样才能时时刻刻都拥有嫩白的肌肤呢?其实不光是外用能美白，内用的美白效果会更好。下面就来自制美白饮料吧。 柠檬薏米水美白饮料 ①薏米 ......
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夏天喝柠檬水有十大健康功效
【导读】夏天喝柠檬水有十大健康功效？柠檬是很多女性喜爱的一种水果，并且营养价值高，很多女性用柠檬泡水喝，用来美白减肥，而除此之外，柠檬对于一些疾病还有预防作用，下面就让我们来看看柠檬泡水的养生功效。 1．提高免疫力。 柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系 ......
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如何烹饪柠檬 柠檬片的烹饪方法
【导读】柠檬被称为美白水果，里面在大量的维生素C，对皮肤美白有很大的作用。柠檬为芸香科常绿小乔木，原产中国喜马拉雅山麓，目前地中海沿岸、东南亚和美洲等地都有分布，我国四川、台湾、福建、云南、广西等地也有栽培。其中四川安岳种植面积较大，占全国种植柠檬80 ......
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柠檬美白嫩肤 柠檬泡水的副作用
【导读】柠檬泡水的副作用，，柠檬因为维生素C的成分大于其他水果而深爱白领的喜爱。柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为柠檬酸仓库。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和 ......
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柠檬片泡水配方 柠檬怎么泡水更美味
【导读】柠檬片泡水配方，柠檬怎么泡水更美味，下面小编为你详细介绍。如果是鲜柠檬的话，不要用刚开的水，要用温水。如果泡柠檬茶，先把茶泡好，温度差不多能入口了再放鲜柠檬片，温度太高会破会维生素C如果是干柠檬，只能用开水泡了，否则泡不开。如果怕酸，调蜂蜜， ......
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柠檬能美白吗？柠檬蜂蜜水的功效
【导读】柠檬能美白吗？柠檬蜂蜜水的功效，在早上来一杯酸甜可口的柠檬水，排毒又美白。柠檬蜂蜜水的功效非常多,它是一种纯天然的营养品,不掺杂任何杂质.此外,柠檬片还有祛痰的效果,可单独冲泡,须用温水.柠檬片蜂蜜水对坏血病有很强的效果,坏血病患者只要坚持一星期就 ......
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