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节后7道排毒减肥食谱最有效的食疗方法
胡萝卜 功效：降低体内汞浓度。 胡萝卜是有效的解毒食物，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。胡萝卜中所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化、降低胆固醇。胡萝卜中所含的胡萝卜素可清除导致人体衰老的自由基，所含的B族维生 ......
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推荐：清热排毒的食品最有效的食疗方法
“与其大动干戈、花钱费力地去尝试那些有可能损害健康的排毒方法，不如每餐加一种排毒食品。” 春笋黑木耳炒肉——排毒绝配 因为春笋与黑木耳皆有清热凉血、补肝肾的作用，而黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食 ......
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身边平凡食物 就可排毒最有效的食疗方法
近年来，凡对健康不利的东西，似乎都能跟“毒”沾上点边。汽车尾气中的铅对人体“有毒”，蔬菜水果中的农药残留对人体“有毒”……在中医中，确实有关于“毒”的说法，不仅这些外源性的有害物质，身体本身代谢产生的废弃物，也是“毒”的一种。 人体毒素如果积聚过度， ......
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10种食物秋季有排毒净肺功效
很多人都曾为秋季如何保健伤透了脑筋，你是否也在此之列呢？如果小编告诉你，食物便可解除这个困扰，你是否会像小朋友偷到了糖般心花怒放呢？如果你对此一无所知，那么，就让小编为你一一道来吧。 1、水 水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带 ......
关键词: 排毒
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养生：海带菠菜 十种“护肠排毒”的食物
环境的污染、不良的生活饮食习惯会引起人体新陈代谢系统紊乱，导致毒素长期在体内堆积。而肠道功能紊乱，不能及时排泄出体内的毒素会因在体内停留过久而又被重吸收，最终导致身体提前老化，频频发出警报，如便秘、肥胖、痤疮或黄褐斑、口臭、皮肤瘙痒，甚至发生消化性溃 ......
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竹炭食物排毒纯属吹牛骗钱
网易新闻讯：竹炭花生、竹炭凤梨酥、竹炭面包等是近年来炙手可热的时尚健康食品，号称可清除肠道垃圾，排毒养颜清宿便，甚至能吸收镉、铅等重金属。然而营养科医生昨天指出，这一说法并不靠谱。 竹炭就是用竹子烧成的碳化物，由于表面疏松多孔，像木炭一样具有良好的吸 ......
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五脏排毒最简易有效方法
导读： 五脏之毒是什么？在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉 ......
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五种排毒方法
1.多喝蜂蜜水，不仅排肠胃毒，还排肝肾毒； 2.多出汗：多运动或泡热水澡，通过汗液排毒； 3.膳食纤维排毒：多吃膳食纤维食物，促进肠道蠕动，排出体内堆积毒素； 4.喝粗粮粥：利于消化、减少毒素堆积，清洗胃肠； 5.充足睡眠：有助于身体各项器官顺利排毒。 ......
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岁末年初大餐多内脏压力大 10种食物帮内脏排毒
岁末年初聚餐很多，不少人反映上“火”，其实这可能是进食太多，人体内脏对食物分解、排泄的压力太大了。254医院营养师李丽告诉记者，一些蔬菜、水果，可以帮助内脏对毒素进行清理。 大蒜：大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。 葡萄：可以帮助肝、肠、胃清除体内垃 ......
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教你3款天然自制祛痘面膜
长痘痘，长痘印的朋友们有福了，我爱美容网将给大家介绍一些很不错的自制祛痘面膜，不但可以祛痘，还能排毒养颜，勤快的朋友们来学习哦,不多说了， 教你3款天然自制祛痘面膜 ，一起来学习吧： （1）自制排毒祛痘面膜之芦荟祛痘面膜 材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜 制法：芦荟 ......
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