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芡实的营养价值 芡实鱼头汤的菜谱
【导读】芡实的营养价值,芡实鱼头汤的菜谱,下面小编为你详细介绍。睡莲科水生草本植物芡的种子。又称鸡头实、水生鸡头、刺莲蓬实。芡,分布于中国中南、西南、华东、东北等地。秋季割取成熟果实,除去外果皮,取出种子,压碎硬壳,取仁晒干用。 芡实,性昧甘、平、涩 ......
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