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食疗减肥法 懒人减肥必学技能
食疗减肥法是一种通过改善饮食饮水来控制体重从而减肥的方法。相比市面上流通的种种减肥药及节食减肥法,食疗减肥法无疑是一种健康有效的减肥方法。因其操作简便,对身体副作用小,故而受到很多人的青睐。那么食疗减肥法具体应该怎么做呢?小编接下来就为大家讲解。 食 ......
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详解有食疗减肥功效的赤小豆
导语:赤小豆,别名红豆、野赤豆。赤豆性味甘酸平,通肠利水善下行,散血排脓消痈肿,泻痢脚气亦能清。《本草诗解药性注》中的这首诗,把赤小豆的药用功效写得全面而生动。赤小豆具有非常高的营养价值,有事美容、减肥的佳品。 排毒养颜,消斑除疮: 现代人生活忙碌紧 ......
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