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水芹的营养 清香爽口降血压
导语: 水芹含有丰富的维生素和矿物质,是江苏一带人民才春节期间必不可少一道佳肴。水芹味甘辛、性凉、入肺、胃经,有清热解毒、养精益气、清洁血液、降低血压等功效。水芹嫩茎叶柄鲜嫩,清香爽口,可生拌也可炒食。 水芹的营养价值: 1、芹菜的平肝降压作用,主要是 ......
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