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柠檬泡水喝水温60℃~70℃最适宜
【导读】柠檬色泽橙黄、气味芬芳,是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为柠檬酸仓库。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。 柠檬水的制做:将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水 ......
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