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维生素D与老年痴呆症的预防
近几年对维生素D在维持人体健康上的作用的研究不断增加,越来越多的证据表明,维生素D不仅对预防老年人骨质疏松症及骨折有明显益处,而且可能降低癌症、感染、自身免疫性疾 ......
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维生素D水平低,增高死亡风险
《英国医学杂志》一项研究显示,维生素D水平非常低的人,其全因死亡风险(包括心血管疾病及癌症死亡风险)会增高。 美国研究人员Ben Schottker等人对维生素D与各种原因死亡、心血管疾病及癌症死亡之间的相关性展开研究。对美国和欧洲8个前瞻性群组研究的50岁-79岁参与者 ......
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维生素D,怎么才能不白补?
小贝说现在很多人都知道,补钙的同时补充维生素D,这样效果会更好。相信药店的小伙伴们也是这样向顾客介绍的。可是你知道吗,维生素D也有普通和活性之分;有时候补充足够却未必见效;最好的补充方式其实不花钱…… 维生素D是人体正常生理活动的调节物质,有多方面的作用 ......
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维生素D非补不可?详解是非中的维生素D
为什么要补充维生素D? 婴幼儿生长发育快,骨骼的快速生长需要更多的钙沉着在骨质内。维生素D有促进钙和磷自小肠吸收,使钙从血中沉着到生长快速的骨骼内,使骨质变硬。所以,婴幼儿缺钙,是维生素D不足引起的。缺钙是“果”,而维生素D不足才是缺钙的“因”。 婴幼儿的 ......
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大脑需维生素D 身体七个部位需不同的营养
一、大脑:维生素D。 维生素的作用:有研究表明,维生素D可以提高大脑灵活度,增强记忆力。晒太阳是使身体获得维生素D的最简单方法,同时可以考虑服用补剂。 研究表明:每天服用一剂维生素D能把罹患乳腺癌、结肠癌和卵巢癌的风险降低一半。阳光照射在皮肤上,身体就会 ......
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18岁以下孩子应该补充维生素D
浙江大学医学院附属儿童医院儿保科主任邵洁,对寒假里来医院作体检的孩子的情况作了总结,提出一个建议:家长最好给孩子补充维生素D,以弥补日照不足导致内源性维生素D的缺乏。维生素D和人体骨健康密切相关,它可以促进对钙的吸收。说白了,跟孩子长身体密切相关。春天 ......
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维生素D为何能对抗结肠癌
血液中的维生素D含量越高,越不可能患上结直肠肿瘤。这项研究的作者们认为,维生素D与免疫系统相互作用,能预防这类恶性肿瘤的生长。 很多观察性研究发现,血液中维生素D含量越高,患结肠癌的风险越低。一项新研究可能找到了其中一个原因。 恶性肿瘤中不仅有癌细胞,还 ......
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缺维生素D女性易抑郁
众所周知,维生素D是保持骨骼健康和肌肉功能的必需营养素。然而,据美国心理中心网3月20日报道,美国《精神病学研究》杂誌刊登的一项新研究发现,年轻女性维生素D水平偏低还会增加抑郁症危险。 新研究中,心理科学学院副教授戴维.克尔博士及其同事对185名18-25岁的大学 ......
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经常磨牙怎么办 成人磨牙或是因缺乏维D
有良多人会经常磨牙,为什么会出现磨牙的现象呢, 中医 保健专家介绍说磨牙可能是一种病态现象,成年人磨牙可能是因为缺乏维生素D,下面跟着小编一路来看看具体介绍吧。 磨牙是种病态现象 磨牙,在良多人看来,就像说梦话一样,是一种正常的心理现象。这个不雅不雅概念 ......
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