-
五谷杂粮营养高 五谷杂粮养生吃法
五谷有好几种说法,汉代指的是稻、黍、稷、麦、菽,还有一种说法是麻、黍、稷、麦、菽。菽就是豆类,麻指的是大麻。五谷总体来说就是粮食作物。中国传统将麦、米之外的粮食作物称为杂粮。五谷杂粮有什么养生吃法呢? 五谷杂粮都有哪些粮食作物,除了通常说的五谷之外, ......
0 直达链接
-
五谷杂粮对人的身体有什么好处
我们每天吃的饭菜之中,从根本来说,都是由五谷组成。我相信现在许多人都早已忘记,所谓的五谷杂粮到底有哪些。我们每天早晨喝的五谷杂粮粥,对于我们的身体到底有什么好处?今天,小编将带领大家走进下面一篇文章,带领大家一起走进五谷杂粮养生之道。 五谷杂粮有哪些 ......
0 直达链接
-
盘点:五谷如何强效滋补五脏
古中医中就有关于“五谷杂粮可养五脏”的记载,而早在古代民间就有“一谷补一脏”的说法。其实所谓的“五谷”主要是指有小米、大米、小麦、大豆、高粱。中医认为,五谷不仅可以裹腹,还是五脏食疗养生的好食材。 一、大豆重养肾 大豆中的黑豆被称为“肾之谷”,中医认 ......
0 直达链接
-
吃五谷馒头可预防白发
【导读】一头浓密而有乌黑的头发,让人显得年轻,同时频添一种魅力和神采,可是有一些人的头发看上去,要么发干、要么发枯、要么发黄、要么稀稀啦啦,给人一种未老先衰的感觉。须知,人的头发除遗传因素外,更多地反映了人的健康及营养的平衡或缺失情况。 五谷杂粮粉经 ......
0 直达链接
相关推荐
-
食欲不振的原因 现在知道还不晚
13 0 查看详情>>
-
科学的养生常识 教你养出好身体
6 0 查看详情>>
-
中医护发的方法 中医护发更健康
20 0 查看详情>>
-
中老年怎么养肝?养肝的三要四做到
12 1 直达链接
-
女生认哥哥是什么心理?
6 0 直达链接
-
您会下腰吗?下腰的练习方法
1 0 直达链接
-
2017情人节应该怎么过?情人节约会攻略
9 0 直达链接
-
知足常乐 有福之人就该有这样的心态
9 0 直达链接