• 蔬菜吃不对,努力全白费!--生活中那些关于吃菜不常见的10大误区

    【蔬菜吃不对,努力全白费!】生活中那些关于吃菜不常见的10大误区,快看看你中枪了嘛?快转发给你的朋友和家人吧! ......

    关键词: 蔬菜 误区

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  • 减肥误区 哪些经期减肥方法不能用最有效的食疗方法

    【导读】减肥误区有哪些,哪些经期减肥方法不能用?下面小编为你详细介绍。对于女性来说,韧带在月经初期最为脆弱。不论年龄、体重和运动能力如何,这些女性在月经期间及月经结束后一周,前交叉韧带受伤的机会是平常的三倍。这是因为,高水平的雌二醇可能会削弱韧带中 ......

    关键词: 减肥 经期 哪些 减肥方法 误区

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  • 走出糖尿病食疗误

    糖尿病科学合理饮食是控制糖尿病的基础,但有不少糖尿病患者对饮食治疗有以下误解: 用过度节食或全素食甚至辟谷方法治疗糖尿病 开始时因热量摄入减少,使血糖、尿糖暂下降,但随后由于营养素摄入不足,人体活动的能量只能由身体的脂肪分解而供给,其中的产物为酮体, ......

    关键词: 食疗 糖尿病 误区 走出

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  • 解开食物相生相克的误区最有效的食疗方法

    许多人都非常关注“饮食宜忌”,甚至会用“有毒”一词来评价食物的搭配。其实在很多搭配禁忌的说法中,都存在一定的对研究信息和科学道理的不恰当解读。 有的以偏概全,有的夸大其词,有的缩小范围,往往引导人们把目光集中在一些细枝末节的特例上,令人们心生恐惧,忽 ......

    关键词: 食物 相生相克 误区 解开

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  • 警惕中医食疗养生的四个误区最有效的食疗方法

    中医食疗是中医养生保健的一种方式,通过饮食营养来达到养生保健的目的,进而健康长寿,但是中医养生专家介绍说在食疗养生中可能存在下面的几个误区,养生过程中要警惕! 误区一:药食同源,所以食物都可以治慢性 ......

    关键词: 中医 警惕 四个 疗养 生的 误区

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  • 秋季四大饮食误区

    夏日已过,秋天驾到。秋季食补,不能盲目补,千万别走进了秋季食补的误区了。下面介绍下秋季四大饮食误区 看看你进了几个: 误区一:恒补不变 有些人喜欢按自己的口味,专吃某些食物或专服某一种补品,继而又从多年不变发展成偏食嗜食,这对健康是不利的。因为药物和食 ......

    关键词: 饮食 误区 秋季

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  • 深秋感冒患者谨防四误区

    深秋气温大幅下降,到医院就诊的感冒发烧患者明显增多。感冒虽然是最常见的小毛病,但不少患者仍有一些认识误区。 误区一:感冒发烧没必要验血 相当一部分患者认为感冒发烧没必要做血液检查,尤其是很多患儿家长心疼孩子,不愿意化验,其实这是不对的。因为感冒有病毒 ......

    关键词: 感冒 误区 深秋

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  • 通过饮食补钙你需知道这些常见误区

    很多人经常通过服用补钙品补钙,可是,在膳食中该如何促进钙吸收,却不是很清楚。且稍不注意,就有可能陷入误区,妨碍了钙的吸收。了解下面这些常见的补钙误区,对你通过饮食补钙大有好处。 1、吃牛肉有利于骨骼 不少人认为欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上,很多 ......

    关键词: 补钙 误区

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  • 秋季咳嗽用药要注意6大误区

    误区一:滥用抗生素 咳嗽最常见于感冒,而感冒的罪魁祸首多是病毒。抗生素类药物主要是针对细菌感染,对病毒无效。咳嗽时滥用抗生素非但改善不了症状,反而会促使细菌产生耐药性,当真正发生感染时,药物就有可能失去疗效。 误区二:一药百治 引起咳嗽的原因是多方面的 ......

    关键词: 咳嗽 误区 秋季

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  • 走出儿童饮食的七大误区

    良多家长在孩子饮食方面大年夜费周章,怕孩子养分不敷,补这补那的,可是你有没有想过养分补多余会影响健康。 饮食养分质量的吵嘴,对儿童的成长发育影响极大年夜。时下,社会上有如许一句顺口溜:养分养分,胖也不良,瘦也不良。的确,胖瘦都与饮食养分有关,那么,儿 ......

    关键词: 饮食 儿童 误区

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