• 土豆大功效 调整虚弱的体质

    土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效,对眼周皮肤也有显著的美颜效果。同时含有维生素C,可以改善精神状态。但是吃土豆也是有禁忌的,有芽眼的地方一定要挖去、切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡…… 土豆是天然的美容佳品 土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新 ......

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  • 七款养生粥汤 调理脾胃虚弱

    【导读】中医认为脾在志为思,有思虑伤脾之说,思虑过多,会影响脾的运化功能而出现食欲不振、脘腹胀闷、头目眩晕等症状。大家想必都曾有过思虑多了、食欲减退的现象。脾的保养保健重点在于避免思虑过多,要劳逸结合。工作时就认真工作,工作之外要放松自己,不要再想 ......

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