偏头疼的原因 睡眠过多或过少

导读：偏头疼的原因，偏头痛是头痛的一种，，偏头痛频繁发作将影响患者的生活工作，最直接的就是影响睡眠，很多因素可诱发、加重或缓解偏头痛的发作。那么，偏头疼的原因有哪些呢?下面食疗网小编来告诉大家，偏头疼的原因。

偏头疼的原因：

1、激素变化口服避孕药可增加偏头痛发作的频度;月经是偏头痛常见的触发或加重因素(“周期性头痛”);妊娠、性交可触发偏头痛发作(“性交性头痛”);

2、某些药物某些易感个体服用硝苯地平(心痛定)、异山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出现典型的偏头痛发作;

3、天气变化特别是天气转热、多云或天气潮湿;会引发偏头痛

4、某些食物添加剂和饮料最常见者是酒精性饮料，如某些红葡萄酒;奶制品，奶酪，特别是硬奶酪;咖啡;含亚硝酸盐的食物，如汤、热狗;某些水果，如柑橘类水果;巧克力(“巧克力性头痛”);某些蔬菜;酵母;人工甜食;发酵的腌制品如泡菜;味精;

5、运动头部的微小运动可诱发偏头痛发作或使之加重，有些患者因惧怕乘车引起偏头痛发作而不敢乘车;踢足球的人以头顶球可诱发头痛(“足球运动员偏头痛”);爬楼梯上楼可出现偏头痛;

6、睡眠过多或过少;

7、紧张、生气、情绪低落、哭泣(“哭泣性头痛”)，很多女性逛商场或到人多的场合可致偏头痛发作;国外有人骑马时尽管拥挤不到1min，也可使偏头痛加重。

(责任编辑：小食)