胡萝卜泥的做法 有助于增强免疫功能

导读：胡萝卜泥的做法。胡萝卜有很好的健脾消食作用，用于宝宝营养不良，肠胃不适，另外胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能。所以宝宝适量吃胡萝卜泥，让宝宝有个好胃口同时，，还可以增强机体的免疫力。那么，胡萝卜泥怎么做呢?下面食疗网小编就来说说，胡萝卜泥的做法。

胡萝卜泥的做法：

食材胡萝卜1根、新鲜米饭1小碗,盐﹑香油各适量。

方法：

胡萝卜洗净，去皮，切片。

放锅上码匀，开始蒸。

蒸到能用筷子穿透即可。

把胡萝卜片取出来，盛碗中。

用勺子捣碎，捣成胡萝卜泥。

放入适量盐和香油调味，搅拌均匀。

把搅拌均匀的胡萝卜泥倒米饭上。

用小勺盛上有胡萝卜泥的米饭，一口一勺，宝宝会乖乖的吃下去了。

(责任编辑：小食)