我为什么推荐黄芪丹参泡水喝

我推荐黄芪，最初是针对糖尿病人，其中有几个原因，首先因为黄芪补气，糖尿病这种消耗性疾病，最终走向都符合中医的“久病必虚”。而且黄芪对糖尿病的效果有历史为证，曾经非常抵触中医的胡适，就是靠黄芪起死回生。

胡适曾经是糖尿病重症，被当时也是权威的协和医院定为“不治”，无奈之中找到当时的北京名医陆仲安，陆因为善用黄芪，早就有“陆黄芪”的雅号，他开给胡适的方子里第一味就是黄芪，而且用到了120克。在惯常的处方中，作为补气药之首的黄芪，一般也就用到30克，四倍于常的剂量真的救回了胡适，以至于从那之后，胡适一直用黄芪泡茶做日常饮用，借此控制住了糖尿病。

黄芪是补气药，中医所谓“气”，就是指器官组织的功能，糖尿病本身就是胰岛功能下降乃至耗竭的结果，补气药黄芪的应用，起到的是激发甚至恢复胰岛功能的作用，这是黄芪治好胡适糖尿病的解释之一。

另一个原因是，中医讲“脾主肌肉”，肌肉里面含有的肌糖原，类似血糖的一个储备库，肌肉运动时消耗肌糖原，肌糖原消耗多了，就要调用血液中的血糖，肌肉越发达，肌肉运动越多，血糖的消耗也就越大，这也是糖尿病人通过运动可以降糖的道理。 但中国这个民族，不是个肌肉发达的民族，也不善于利用肌肉，这很可能是中国人即便吃的热量比欧美人低，但仍旧糖尿病高发的原因。

而肌肉一 旦出问题，如果看中医，一般都要用到补气药，用到黄芪。中医有个两个名方：一个是人们熟悉的补中益气汤，出自金元时期名医李东垣之手，他是中医“脾胃论” 的奠基人，另一个是写过《衷中参西录》的张锡纯的“升陷汤”，两个方子的第一味药都是黄芪，治疗的都是因为气虚引起的“下陷”问题，这个“下陷”的症结就 在肌肉上。

这两个 药，过去最常用在因为消瘦，肌肉无力导致的各种脏器下垂，或者是久站之后觉得小腹下坠难受……凡此种种症状，都是因为固定这些脏器的肌肉无力了，托举无 能，黄芪所补之气，所升之陷，针对的都是肌肉，通过增加肌肉的丰满程度和张力而改善症状，在这个改善中，肌糖原的储备也自然会提升，而这，也就是黄芪能治 好胡适糖尿病，能帮助糖尿病人降糖的一个重要原因。只要这个人没有因为糖尿病而消耗得很瘦，没有因为消耗太过而出现唇舌红，口渴严重，手脚心热的阴虚问题，黄芪都可以他们的常备药。

血糖之恶，在于它对血管的损伤，所以糖尿病人是冠心病的“等危症”，意思是，只要得了糖尿病，没有控制好，在医学上就可以视同得了冠心病，因为血糖对血管的损伤是无时无刻的。鉴于此，糖尿病人可以将黄芪10克，丹参5克，作为日常的保健用药茶，如果没有糖尿病，四五十岁的人，身体总感到疲劳，又担心自己的血管状况，这个保健茶也可以常喝。

丹参是活血化瘀的，中医对它有“一味丹参，功同四物”的评价，意思是一味丹参，就具备了补血经方“四物汤”(生地，当归，白芍，川芎)的功效，用它与黄芪配伍，既能激发胰岛和肌肉的潜在能力，又能兼顾到血糖对血管损伤导致的血瘀诸证。

(责任编辑：小食)