熬夜会导致月经推迟吗

由于如今的生活压力越来越大，导致有的女性朋友会出现月经推迟的情况发生，但这种对于想要备孕的女性来说，月经推迟会影响受孕的成功率，那么，熬夜会导致月经推迟吗？下面一起来看看吧。

熬夜会导致月经推迟吗

熬夜会导致月经推迟。熬夜会导致内分泌的紊乱以及改变原有的生物钟，从而引发机体生物节律紊乱、内分泌功能失调，从而影响女性的排卵周期，一旦排卵周期被打乱，就会出现月经不规律、月经推迟以及月经提前的情况。而且还会导致女性高发肿瘤，比如说子宫内膜病变、子宫肌瘤、乳腺病等一系列与雌激素水平有关的疾病，所以要积极的调整，养成作息规律。

熬夜的危害

1.血压升高

经常熬夜以及睡眠不足，会产生睡眠障碍症，而睡眠障碍症的人容易引起慢性的血压升高，睡眠障碍症越严重，而血压会越高。

2.皮肤受损

长期熬夜会损伤皮肤，使得皮肤暗沉、无光泽，导致黑色素的沉积，出现黄褐斑、痣、暗疮、粉刺。还会导致皮肤的弹性会变差，人的衰老加快，影响到人的外貌，甚至会影响到心理健康。

3.导致糖尿病

如果经常熬夜的人，其患糖尿病的几率多于睡眠规律的人，如果一个人每天的睡眠时间少于五个小时，那么他发生糖尿病的几率是正常人的两倍以上。

4.肝脏受损

熬夜伤肝，因为睡眠的时间是肝脏的修复时间。如果睡眠不足，就会导致肝脏的修复受影响，损伤肝细胞。而肝脏又是人体的解毒、合成、代谢、生物转化中心，当肝脏受损，势必会影响到全身健康。

5.引发抑郁症

睡眠不足的人容易患精神上的疾病，他们患上抑郁症的几率更高。一般精神疾病的人都有酗酒的习惯。经常熬夜和睡眠不足的人还容易产生自卑感。 (责任编辑：小食)