饮茶解压 预防猝死

　　导读：人们的步伐越来越快，很毒人的节凑跟不上，压里增大，造成猝死是很自然的，那么食疗网小编给大家介绍几款解压茶，让你不再有压力，当然更不会发生猝死。

　　荷叶茶：荷叶茶不仅能减肥，而且可以有效的降低血压，还可以扩张血管，是血液流动顺畅，不会有血液堆积的状况，就不会有猝死发生。

　　玉米须茶：玉米须茶很少有人喝，其实它的功效很多，可以利尿，相当于排毒，还可以止血，最重要的是对胃也有很好的保健作用，不仅可以降压还可以保健。

枸杞茶：枸杞大家并不陌生，都知道它很补。枸杞茶也可以降压还可以降低胆固醇，补肝、明目等多种功效，是降压的很好选择。

决明子茶：决明子有减肥的作用，还可以降血压、降血脂的左右，一般适合高血压、头晕的人群饮用。

山楂茶：山楂茶可以促进肠胃消化，降低血压。口味也很好。

(责任编辑：小食)