甲状腺结节的饮食注意事项

生活中，甲状腺结节是种常见的疾病，是多发于女性的，甲状腺结节总体来说分为两大类，一种是良性结节，另一种是恶性结节，一般甲状腺结节患者都属于良性结节，饮食调节也不是为一个可行的办法，甲状腺结节诱因多样，与饮食关系密切，甲状腺结节饮食有什么要点?注意日常生活中的饮食，要知道合理的饮食对疾病的恢复是有很大帮助的。

多吃以下食物比较好，多食用含碘量高的食物，如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等，具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。专家翟章锁说适当食用具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果。

甲状腺结节饮食注意原则如下：

1、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。

2、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。

3、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。

4、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

甲状腺结节患者的日常饮食一、患者在日常的生活饮食中要吃一些具有增强免疫力的食物，如，香菇，蘑菇，木耳，核桃，薏米，红枣，山药和新鲜水果等。也要吃一些具有消结散肿作用的食物，如，菱，油菜，芥菜，猕猴桃等。如果是因为缺碘造成此病的患者在日常的生活中要吃一些含碘量高的食物，如，海带，紫菜，龙虾，甲鱼等海产品。

甲状腺结节患者的日常饮食二、患者除了要吃一些适合吃的食物，也要谨记一些不能吃的食物，如不能吃辛辣刺激性强的食物，如，桂皮，花椒，葱，辣椒等。也不能吃肥腻，油煎食物，更要戒烟酒。在服药的期间不能吃绿豆，因为绿豆会影响药物的作用。

甲状腺结节日常饮食有什么要点?关于这个问题，相信大家看过后已经了解了，希望患者在平时能够适当的注意调节，对病情会很有帮助。

(责任编辑：小食)