怎么才知道憋尿成功了 憋尿时走动还是坐着快

怎么才知道憋尿成功了

通常感觉到有尿意时，膀胱的充盈量基本都能满足做B超的憋尿检查要求。

但具体做腹部b超需要憋尿的时间根据每个人的膀胱容量以及喝水多少等各有差异，一般个人判断可从视觉上观察到下腹部位置较高，自身感觉到膀胱有较大的充盈度，想要去上厕所尿尿时，即说明憋尿的程度差不多了。

而临床经验来看，憋尿程度以检查者感觉“有尿意”为准，被检者平卧，下腹部有轻微隆起呈浅弧形，加压时能下陷，且可以忍受，则为膀胱充盈良好的标志。

但不宜过度憋尿，以免膀胱推挤、压迫其它器官，造成检查时器官移位、变形，影响医生的正确诊断。

憋尿要大口喝还是小口喝

小口快喝。

想要快速憋尿的话，不宜大口喝水，否则水分会容易被大肠吸收，进入结肠，而不是膀胱，建议小口快喝，这样更容易被小肠充分吸收进入血液，最后形成尿液储存在膀胱，让人产生尿意。

憋尿喝凉水快还是热水快

温热的水更快。

一方面喝温水可避免过冷的水给肠胃带来刺激导致肠胃不适；另一方面接近于体温的温水会比冷水更容易被身体吸收，然后变成尿液存储于膀胱中，因此综合来看喝温水有利于加快新陈代谢，水分吸收，从而变成尿液。

憋尿时走动还是坐着快

适当走动更快。

随意的走动一下比一直坐着对于身体新陈代谢而言，自然是走的方法更能增加新陈代谢的速度，加快身体血液循环，从而有利于加快肾小球对血液中水分的滤过率，帮助尿液更快的存储于膀胱，起到催尿效果。

(责任编辑：小食)