阴虚内热不宜吃三七粉 食用三七粉注意事项

【导读】三七粉是每个药店热卖的药材，因为三七的养生保健功效。不过不是人人都能食用三七粉的。了解哪些不宜吃三七粉，以及三七粉的养生保健功效。有利于我们正确食用三七粉。下面我们一起看看相关内容。

哪些人不能吃三七粉?

1、内体虚热人群不宜吃三七粉

每种药材都有其适应证，日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用。

2、正常经期不宜吃三七粉

长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。

阴虚内热不宜吃三七粉 食用三七粉注意事项

3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉

孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿。

4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

阴虚内热不宜吃三七粉 食用三七粉注意事项

三七的核心保健功能:

1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症；

2、促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体；

3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；

4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；

5、增强机体免疫功能，抗肿瘤；

6、止血、活血化瘀；
(责任编辑：小食)