甘草茶的喝法 你真的会喝甘草茶吗

【导读】甘草经常会在我们喉咙出现疼痛的时候使用，它是一种非常亲民又疗效出众的中药。那么你知道甘草茶的喝法有哪些吗?你真的会喝甘草茶吗?

甘草茶的作用

甘草素在体内可分解为甘草次酸及葡萄糖醛酸，甘草次酸具有类似于肾上腺皮质激素的作用，能增强肝脏的解毒作用，并增强免疫力、抑制炎症。

甘草素是一有机酸，甜度虽然是砂糖的50倍，热量却相当低，所以用作瘦身饮食的甘味料十分理想。

甘草茶的喝法 你真的会喝甘草茶吗

在感冒咳嗽时食用以甘草加工过的零食很有好处，因为甘草有化谈止咳的作用。

甘草茶的喝法

甘草+蒲公英+金盏花

甘草茶的喝法 你真的会喝甘草茶吗

在初秋，这种茶可以预防喉咙痛。

甘草茶泡法喝法

方法一：甘草的泡法及喝法：适合单泡，一茶匙(约10克)干燥的叶片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。
(责任编辑：小食)