五味子川芎牛肉汤 美味营养有妙方
时间:2016-10-21来源:食疗网作者:小食点击: 次
【导读】大寒到了,我们迎接来了这年末里最强烈的寒意。在这严寒中,小编给大家带来一道美味又营养的药膳,五味子川芎牛肉汤,希望大家能够喜欢!
五味子川芎牛肉汤
材料:五味子5克、当归5克
辅料:川芎5克 牛肉200克 葱白50克 姜一小块
五味子川芎牛肉汤 美味营养有妙方
调料:清水1200克、黄酒5克、盐2克
做法
1、将牛肉和姜放入填好水的锅中,用大火烧开,再将牛肉捞出留用。
2、牛肉、川芎、五味子、当归、足量清水煮沸,烹入黄酒。转文火煲50分钟。
3、改旺火加入葱白。5分钟后,加盐调味即可。
五味子川芎牛肉汤 美味营养有妙方
营养功效
1、它是一道既美味,又营养的汤,能够活血行气滋润肌肤。
2、五味子具有抗菌、安眠、调节血压、治疗肝炎、延缓衰老、提高免疫力的功效。
3、喝五味子川芎牛肉汤,可以祛风、活血、润肤,有利于面部营养改善
(责任编辑:小食)