多年来，路志正体检的身体各项指标从没出现过异常，被称赞为90岁的年龄，40岁的心脏。在谈及老年人养生的秘诀时，路老很认真地说，养生最怕过。 ■饮食不能过甘能让人满 生活条件好了，再加上中国传统的尊长敬老的传统，给老人安排的饭食是越来越好。路老说，好东西面 ......

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时乐蒙，1915年生，河南人，曾任中国音乐家协会副主席、中国轻音乐学会主席、解放军艺术学院副院长、总政歌舞团团长等职。大型音乐舞蹈史诗《东方红》中的《就义歌》、《安源路矿工人俱乐部之歌》、《遵义城头霞光闪》、《红军想念毛泽东》、《过雪山草地》、《飞渡天 ......

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我从来没有放弃过对生活的热爱、对生活的向往，我没有放弃过对这个社会的感受，我老说我岁数大了，但我从来没有麻木过。这是52岁倪萍的一段心灵感悟。 如今的倪萍，比过去胖了，衣服基本上以灰色为主，盘起的头发也有了白发，额头也有了密集的纹路，不再穿晚礼服，也不 ......

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郑少秋出道已有三十四年了，在这三四十年中，郑少秋拍过了太多的电影电视剧，但是他在荧屏之中，似乎还像刚刚出道时那样年轻帅气，这其中是什么原因呢?相信大家都很想知道郑少秋的养生秘籍，那么接下来，就让小编来介绍一下郑少秋的养生秘籍吧。 郑少秋养生三大原则 第 ......

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南非很有名气的百岁老人，他就是两项世界纪录的创造者菲利浦拉宾诺维茨，大家都称他为飞人菲尔。近日，记者电话采访了这位老人，由于老人的耳朵有些背，所以在通话过程中，他62岁的女儿乔伊斯充当了我们沟通的桥梁。老人思维清晰，十分健谈，笑声朗朗。 菲利浦拉宾诺维 ......

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如今，准妈妈们越来越多，小编为此找来了一些孕妇的食疗禁忌，孕妇怀孕期间不能吃什么呢？跟小编一起来了解一下吧。 1、忌食螃蟹、海带和甲鱼：食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。 2、忌食米仁和马齿觅，米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使 ......

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对于怀孕的准妈妈来说，饮食无疑是很重要的，很多孕妇很关心孕期的饮食需要注意什么，其实对于每个孕妇而言都是个体化的，小编在这里为准妈妈们提供一些必须食用的食品。 1、牛奶： 怀孕期间需要补充大量的钙质，因此牛奶是孕期每天必吃的食物。不过由于不同人群对牛奶 ......

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随着生活条件的改善，长寿就成为大家所关心的了，如何才能延年益寿?怎样才能长命百岁呢?近日消息90岁老太五世同堂，这是一个多么幸福的家庭 ......

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提起宋美龄，我想大家对她都很熟悉吧，这位民国时期的美人，活了106岁，她是如何做到的呢?如何长寿?下面小编给大家盘点了宋美龄养生长寿秘诀，快去下文看看学学吧! 宋美龄以保养得当著称。据采访过她的人回忆，年过6旬时，她看上去依然青春焕发，光彩照人;在百岁高龄时 ......

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近来，《武则天秘史》正如火如荼的热播着，看完它，女性朋友估计又要感叹：女武则天历经唐太宗、唐高宗、唐中宗、唐睿宗四朝，享年81岁，她有什么驻颜养生之术呢? 揭秘武则天驻颜养生秘术： 第一招 禅修养生安神志 《资治通鉴》记载,贞观二十三年(公元649年)五月二十六 ......

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