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白菜拌干豆腐的做法 做法简单营养互补

时间:2014-11-17来源:食疗网作者:小食点击:

导语:白菜炒干豆腐在东北是道很平常的家常菜。喜欢这样搭配着做菜,是因为它们营养可以互补,而且制作简单。大白菜稍微翻炒就可以吃,,干豆腐本身也是熟的。适合做儿童餐中午或者晚饭的素菜搭配的一款菜谱。

  白菜拌干豆腐的做法:

材料:白菜、干豆腐、调料适量

做法:1、新鲜大白菜洗净;

2、片着切白菜帮子这样熟的更快些吃着纤维也短些;

3、干豆腐切成菱形片刚好与白菜片搭配;

4、油热用大蒜片或者葱爆锅;

5、下干豆腐翻炒;

6、白菜水份大后下锅翻炒变色加入食盐出锅。

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(责任编辑:小食)

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