【导读】淘米水10大药用功效，调养脾胃的药方，下面小编为你详细介绍。淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。 研 究 发 现，洗米水里含有蛋白质、 ......

关键词: 淘米水  药用功效 

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【导读】排毒不仅仅是为了养颜，更是给你一个更健康的身体，我们一起来看看常见的排毒食物有哪些。多饮水可以促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。此外清晨饮水还能降低血液粘度，预防心脑血 ......

关键词: 排毒偏方 

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【导读】老中医推荐的五个补肾方法有哪些，补肾强精的方法有哪些，人体内的自杀系统随着年龄的增长逐渐加速，西医无法有效阻断，中医5000年的文化积淀在抗衰延寿方面却优势凸显。我国传统医学强调肾乃命门，可见肾与人能否长寿息息相关。 肾虚是目前中老年人最常见的病 ......

关键词: 偏方  补肾养肾  补肾强精 

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【导读】夏天一瓶冰镇的啤酒，再配上凉拌菜，大多吃货们只满足了口舌之快，却忽略了身体健康。凉拌菜是将初步加工和焯水处理后的原料，经过添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴。根据红油的分类一般可分为香辣、麻辣、五香三大类；川味凉拌菜在全国最普遍，多以 ......

关键词: 中毒  生吃  凉拌菜 

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【导读】冬季吃醋的保健功效防治9种疾病，下面小编为你详细介绍。醋是一种家家户户离不开的酸味调味品，它在给我们带来美味的同时还有预防疾病的作用。醋的种类多种多样，不同种类的醋有不同的保健功效，最常见到的是食醋，醋有很好的食用价值和保健功效。那么，食醋的 ......

关键词: 吃醋  保健功效 

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【导读】桔子性温适当补益身体，多吃橘子容易上火，下面小编为你详细介绍。秋季是丰收的季节，硕果累累让人合不拢嘴，尤其是那些黄橙橙的橘子，让人垂涎三尺。有人说秋吃橘子易上火不应，其实橘子还有许多我们不知道的保健功效，下面就让小编给大家详细讲解吃橘子的好 ......

关键词: 上火  桔子 

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【导读】不管是二十岁的小姑娘，还是五十岁的大妈，祛斑一直都是皮肤保养的一个重点。很多因素都能够引起黄褐斑，如有女性怀孕3-5个月后就会呈现，直到分娩后才逐步消退，叫做妊娠性黄褐斑;有的女性口服避孕药一段时光后会涌现黄褐斑;有的患有女性生殖器官疾病的女性， ......

关键词: 排行榜  祛斑方法  祛斑食物 

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【导读】很多女生喜欢将水果榨成汁，但是小编觉得那样不仅破坏了水果的营养，还不实惠。新鲜水果汁和蔬菜汁能提供多种浓缩的维生素和矿物质，不但味道鲜美，做法也很简单。不但有适合在炎热天气饮用的水果汁，例如木瓜汁、菠萝汁和芒果汁，也有适合冬季里饮用的混合汁 ......

关键词: 便秘  副作用  果蔬汁 

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【导读】过了中秋马上进入二十四节气中的白露，天气已经开始转凉，要注意保暖。白露是个典型的秋天节气，从这一天起，露水一天比一天凝重成露而名。农历言：斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。此时太阳黄经为165度，由于天气已凉，空气中的水气每到夜晚常在 ......

关键词: 食物  白露养生 

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【导读】到了夏天爱美的女生有点着急了，好不容易在冬天养白的肌肤到了夏天又要晒黑了，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙且失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低，而防晒食物能提 ......

关键词: 防晒  美白食物 

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