绿豆百合杂粮粥
时间:2016-11-29 来源:未知 作者:小食 点击: 次
- 做法:煮
- 口味:甜味
- 难度:初中水平
- 人数:2人份
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:30分钟
食材:
主料绿豆30克,百合10克,大米40克,红米20克
辅料西米20克,南瓜子(熟)10克,香米20克,冰糖适量,水适量
做法步骤:
1.将香米、绿豆、红米、西米、大米、百合、南瓜子所有食材洗净后,加水至刻度线“稀粥-0.75”。点击菜单选择“粥/汤”点击开始烹煮
2.烹煮完毕后,开盖根据个人口味添加冰糖,搅拌待自然融化即可
功效:
富含维生素、矿物质,降温降暑,解毒排毒