瓜片
- 别名:瓜片
简介黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外,黄瓜还可美容:黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳。黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥功效。
瓜片的功效和作用
降血脂、抗衰老、减肥
瓜片孕妇能吃吗
孕妇一般不推荐喝茶。
瓜片的营养价值
1.减肥
瓜片中含有茶碱,能够有效减少脂肪堆积,有助于爱美人士减肥。
2.抗衰老
瓜片中的抗氧化剂和SOD能帮助抵抗老化,防止自由基对人体的损伤。
瓜片的保存方法
干燥,避阳
瓜片的副作用
有副作用,对身体不好。
瓜片上火吗
不上火
瓜片能吃吗
可以吃
瓜片怎么吃
瓜片食量:瓜片为绿茶,泡水饮用,可作饮料,多喝清热解毒。
瓜片泡饮:瓜片需泡饮,品味时,先慢喝两口茶汤,再小呷细细品味。
瓜片的禁忌人群
失眠者不宜吃
瓜片的适宜人群
一般人群均可饮用瓜片。
瓜片的挑选技巧
选购瓜片应选择色泽一致,铁青透翠,片卷顺直,条形粗细匀称,长短相近,通过嗅闻能具备茶的清香透鼻的香气。
瓜片的制作技巧
瓜片泡茶,汤色浅绿,气味清香