• 【健康饮食】健脾醒胃淮山茨实薏米汤

    淮山茨实薏米汤 材料:每次可选用淮山15克,茨实15克,炒薏米15克,炒扁豆15克,北芪12克,白术10克,猪排骨200克。 制法:先用水浸泡淮山,以去掉硫磺之味。扁豆、薏米用锅炒至微黄,猪排骨洗净血污并斩件,茨实、北芪、白术用清水洗净,然后将全部用料放进汤煲内,用 ......

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  • 美味素食菜:丝瓜木耳炒淮山

    丝瓜木耳炒淮山 丝瓜富含粗纤维和维生素,有护肤美容之效,人们更因此而将丝瓜汁称为“美人水”。而淮山当中的黏液蛋白、维生素等物质则有益肺止咳、延年益寿的食效。两者配搭炒制营养搭配相宜,炮制时再加上滑嫩爽口的木耳亦为菜式增添不少风味。 材料:丝瓜150克、淮 ......

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  • 淮山的功效

    淮山又名淮山药,是山药的成品名。多年生草本植物,茎蔓生,常带紫色,块根圆柱形,叶子对生,卵形或椭圆形,花乳白色,雌雄异株。块根含淀粉和蛋白质,可以吃。山药的功效与作用值得大家探究,可以对此治疗疾病等。 补中益气:铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元 ......

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  • 淮山的十二大功效与五种作用,你知道吗?

    阳山淮山已有100多年的历史,是阳山县名、优、特农产品之一。上世纪90年代起在省人大议案支持和省委、省政府资金扶持下迅速稳定发展,阳山著名特产淮山又名“山药”,其主要成分是淀粉和蛋白质,具有健脾胃、消滞之功效,是上佳的环保健康食品。阳山因自然环境优越,山 ......

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  • 淮山的功效与作用 !

    别名 山药,薯蓣,怀山 [科目来源]薯蓣科植物。淮山为薯蓣科多年生缠绕藤本,茎蔓生右旋,长达3米或以上。 [药用部位]薯蓣的干燥根茎。鲜淮山是珍贵的蔬菜,经加工烘干的淮山则是常用的中药材。东汉时期的《神衣本草经》已把淮山列成上品。不过,当时的淮山是野生的, ......

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  • 淮山腰片汤的做法

    淮山腰片汤的做法详细介绍 分类标签:肾调养食谱高血压食谱壮腰健肾食谱接触化学毒素人员食谱 菜品口味 原本味 主要工艺 煮 食材明细 山药(干)15克 猪腰子200克 冬瓜250克 薏米15克 黄芪15克 香菇(鲜)15克 大葱5克 姜5克 教您淮山腰片汤怎么做,如何做淮山腰片汤才好吃 ......

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  • 中药淮山的功效与作用

    1.健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。 2.滋肾益精:山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作 ......

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  • 淮山的功效与作用及饮食禁忌

    淮山的功效与作用有哪些呢?中医认为,淮山“主伤中补虚,除寒热邪气,补中益气力,长肌肉,久服线人聪明”。许多古典医籍都对淮山作了很高的评价。在民间,淮山是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人 ......

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  • 归参淮山猪腰汤最有效的食疗方法

    基本特点 补肾益气、养血安神 基本材料 猪腰2个,当归10克,党参10克,淮山10克 [制法]:猪腰切开,剥除白色筋膜,洗净;当归、党参,淮山洗净,与猪腰一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲1~2小时,调味供用。 [功能]:补肾益气、养血安神 [适用范围] ......

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  • 淮山萝卜羊肉汤最有效的食疗方法

    基本特点 健脾开胃、补血益气 基本材料 羊肉500克,红萝卜250克,淮山30克,生姜30克,蜜枣5粒 [制法]: 1.羊肉洗净、切块,下油起锅用姜少许爆香;红萝卜刮去皮,洗净切角形。 2.淮山、生姜、蜜枣(去核)分别用清水洗净,与羊肉、红萝卜一齐放入砂煲内,加清水适量, ......

    关键词: 萝卜  肉汤  淮山 

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