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防肠癌、抗衰老!花生有八大营养价值
花生被人们称誉为“长生果”,营养丰富,是物美价廉的保健佳品。花生含大量的植物固醇,对人的健康十分有益。下面,我们一起来了解一下花生有哪些营养价值呢? 1、提高智力,增强记忆力 花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门 ......
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花生的营养价值 能增强记忆抗老化
导语: 花生的营养价值。花生被人们誉为“植物肉”,含油量高达50%,品质优良,气味清香。除供食用外,还用于印染、造纸工业。花生也是一味中药,,适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。花生的营养价值。 花生的营养价值: 花生中的维生素K有止血作用。花 ......
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