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荔枝虽然营养,但要控制去吃
荔枝的食疗功效: 荔枝的果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;荔枝的核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,促进食欲之功效。 荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜 ......
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