• 牛肉炖土豆的做法

    1、牛肉炖土豆的做法 1 牛肉炖土豆的做法 牛肉炖土豆的做法如何?以下是常见的做法介绍。 做法一 材料准备:牛腱、土豆、西红柿、洋葱、盐、味精、白糖、白酒、酱油 制作步骤: 1、将牛腱切块后加入盐、酱油、白酒腌制10分钟; 2、坐锅点火倒油,放入牛肉翻炒变色后,加 ......

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  • 『餐饮美食』咖喱牛肉炖土豆

    对于怕冷的人来说,经常吃些热量高、能补气驱寒的牛、羊肉和狗肉等肉类食品,可有效增强肌体御寒能力。在冬季,人很容易出现手足冰冷、气血循环不良的情况。按中医的说法,牛羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以冬天 ......

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  • 【美食】简单容易做 牛肉炖土豆

    原料:牛肉、土豆、胡萝卜、生老抽、姜丝、蒜末、葱花、盐、八角、味精。 制作步骤 1. 所有材料洗干净。 2. 全部切块。 3. 牛肉直接入锅翻炒 4. 加入生老抽,姜丝,八角翻炒变色。 5. 肉变色后放入清水大火烧开后转小火炖四十分钟左右。 6. 等牛肉炖烂之后放入胡萝卜和 ......

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  • 夏天进补佳品--牛肉炖土豆

    春季饮食重在养肝补脾,少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏,对防病保健大有好处。而牛肉古有“牛肉补气,功同黄芪”之说,是补脾胃的佳品,配上土豆,更是补脾胃的双剑客。 牛肉营养:1.牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生 ......

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  • 【美食推荐】牛肉筋炖土豆的做法

    牛肉筋炖土豆的做法 材料:牛肉筋,土豆 调料:炖肉料(花椒,大料,桂皮,香叶,肉寇等)盐,酱油 做法: (1)土豆去皮洗净切块,泡入清水中,等牛肉筋焯好把土豆捞出备用 (2)牛肉筋切块放入冷水中用大火煮开,并去掉浮沫 (3)焯15分钟把牛肉筋捞出来放入冷水里洗净,攥干水份 ......

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