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女性缺乏运动 五个运动帮助你
核心提示: 心脏问题已经成为女性健康头号“杀手”,而缺乏运动却是导致女性罹患心脏疾病的主要因素,定期身体活动会给女性心脏健康带来很多益处。 心脏病对女性的威胁已经逐渐超越男性,成为威胁女性健康的头号“杀手”,导致女性罹患心脏病的危险因素也要远远多于男 ......
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女性缺乏运动 是引起心脏病的原因
心脏病对女性的威胁已经逐渐超越男性,成为威胁女性健康的头号“杀手”,导致女性罹患心脏病的危险因素也要远远多于男性,新研究指出,30岁以上女性大多缺乏身体活动,是导致心脏病的最危险因素。 影响女性心脏健康的四大风险,包括:吸烟、超重、高血压和缺乏运动,30 ......
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