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秋季吃梨正当时 两种秋梨功效各不同
【导读】梨因为清热止咳而深爱大家喜爱,食疗,而且它的口感香甜,汁多润肺最适合秋天食用。秋季有保健性质的水果首要数梨。宏济世医堂老中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥等功能,可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。 ......
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秋季喝药粥好处多 饮食调理快速降火最有效
【导读】秋季是喝粥的最佳时机,在煮粥时放一些中药材可以强身健体。俗话说“一夏无病三分虚”,食疗,夏季身体过多的耗损应在秋季及时补充。立秋之后气温逐渐转凉,但人极易出现倦怠、乏力等。此外很多人会在这季节转换的时候患上感冒。所以此时期一定要做好保健养生工 ......
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女性常犯的六大秋季养生误区
养生的人群不仅仅是中老年人群,现在的年青人工作压力大更应该保养身体。很多人都以为白领工作舒适、报酬丰厚、福利优越,健康怎么会比平常人差呢。其实,细细分析,不难发现几大原因使白领成为一个健康“弱势”群体,那么白领们该如何做好保健养生呢? ......
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秋季如何预防宝宝感冒最有效的食疗方法
秋季如何预防感冒 秋季如何预防感冒 1、季节交替时 婴幼儿自身产热能力差,适当给孩子多穿一层单衣或者薄背心是可以的。但没有理由让孩子穿得和父母差一个季节。 由炎热的夏季到秋季,气温不恒定,忽冷忽热,特别是一天之中温差较大 ......
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秋季十一欢乐出行,别让身体拖累了你!
十一黄金周马上就要到来了,小伙伴们是否已经准备好行装蓄势待发了呢?虽然出门游玩很Happy,但是可别让疲劳的身体影响了游玩的心情,赶紧趁着放假前给自己做一个小测试,检测自己的疲劳指数,提前调整,让假期有个好心情! ......
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教你秋季护肝的八个小妙招
1、饮食不要过于生冷 秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。 2、不要暴饮暴食 秋季气候宜人,食物丰富, 食疗 ,过多摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖,俗 ......
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秋季养肝最重要
进入秋季,气温骤然下降,时常刮风,因为其的气候特点特别要注意肝的保养。专家说,肝脏可从吃中养,入秋季节要特别注意养肝。肝是人体的重要器官,是新陈代谢的指挥中心,保证人体血气通畅。很多人在生活中都不注意保护,导致肝脏疾病的多发。肝脏可从吃中养 饮食护肝 ......
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秋季荨麻疹不用怕,食疗菜谱来帮你!
秋季湿疹的食疗菜谱,小食已经为大家介绍过了,在这篇文章中将继续为大家介绍有关治疗秋季荨麻疹的食疗菜谱,还请小伙伴们继续关注,认清楚荨麻疹和是真的不同,对症下药,尽快地减轻瘙痒的症状! 食谱一 木瓜姜醋方治疗荨麻疹 【食材】生姜9克,木瓜50克,米醋100毫升 ......
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与秋季湿疹说“拜拜”-治疗湿疹的六大食疗菜谱
今天,小编为被湿疹困扰的小伙伴们带来了治疗秋季湿疹的六大食疗菜谱,大家可以挑选其中的菜谱做一做, 让自己和家人度过一个舒适的秋天! 食谱一 车前瓜皮薏米粥 【食材】冬瓜皮、薏米各30克,车前草15克。 【制作方法】将冬瓜皮、薏米、车前草同放入锅中,加水适量煮 ......
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秋季湿疹的病因及食疗方法
湿疹是一种常见的过敏性炎性皮肤 ......
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