• 秋季减肥困难 不妨多吃红豆绿豆

    核心提示:红豆是减肥的佳品,绿豆也有排毒美容的功效。红豆绿豆减肥法,就是二者搭配煮成粥,一日三餐都可吃点,控制其他的热量。有网友在配合运动的同时用红豆绿豆减肥法,整个秋天减掉了16斤。非常值得尝试哦。 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、 ......

    关键词: 减肥 秋季 秋季减肥困难

    0 直达链接