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山药的营养价值 物美价廉的补虚佳品
导语: 山药的营养价值。山药因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可作主粮,又可作蔬菜,还可以制成糖葫芦之类的小吃。下面食疗网小编和大家一起分享,山药的营养价值。 山药的营养价值: 1、补中益气:铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素, ......
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