• 生活压力大 七种蔬果帮助你

    橘皮: 可以把橘皮洗净晾干,这就是中药的陈皮,具有理气化痰、健胃除湿的作用。可同茶叶一起泡水喝,也可单独泡水喝,味清香,可提神、通气。将干橘皮泡于白酒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰。做菜时也可以放几片,解腻开胃。 佛手: 有理气化痰、止咳消胀、舒肝健 ......

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  • 生活坏习惯 十种易患癌症的人群

    现在患癌的人是越来越多,人们一听到癌症都怕的不行,哪些人容易得癌症呢?防癌抗癌又有哪些小妙招呢?估计大家对这方面的健康小常识了解的不是很多吧,下面就让小编带着大家一起来学习学习。 容易患癌的十类人 一、常喝很热的浓茶者 如果经常喝80摄氏度以上的浓茶水,这 ......

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  • 立秋警惕秋老虎 生活起居要注意

    保持健康习惯防“秋老虎”伤人 入秋之后,尽管昼夜温差变大,但是白天有时仍然很热,特别是秋后久晴无雨时,暑气更加逼人,民间素有“秋老虎”之说。但只要注意饮食和正常的起居习惯,“秋老虎”是完全可以降伏的! 1、注意防晒,尽量在阴凉处工作; 2、注意饮食,清热解 ......

    关键词: 生活  立秋  立秋警惕秋老虎 

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  • 伤害卵巢的N种生活方式 你占了多少

    卵巢看不见摸不着,但它对女人格外重要。一旦卵巢衰老、早衰,女人这朵花就算蔫了,不仅没有卵子,不能生孩子了,而且皮肤暗沉、满脸皱纹、潮热胸闷、失眠烦躁、阴道发干等毛病都会来。总之,卵巢“下岗”预示女人的衰老来临。妇产科专家称,与人体的其他器官不同,卵 ......

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  • 不良的生活方式 导致3类癌症

    越来越多的疾病被发现与我们不良的生活方式相关,其中包括一些癌症。 NO.1:饮食西化导致胰腺癌 几十年来的临床流行病研究分析发现,胰腺癌好发于中老年人群,经济发达地区的患病人群高于贫困地区,西方胰腺癌的发病率也远高于其他地区。 吸烟是目前唯一被公认的、对胰 ......

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  • 生活日用品存在农药 要小心

    核心提示: 生活用品与人们的生活的关系十分密切,它的质量也关系着人们的身体健康。然而,有些不合格的生活用品中或含有对人体有害的物质,让我们认清产品从而让自己的生活更健康。 提及农药残留,很多人首先想到蔬菜水果。然而,很多日用品也有农药成分。美国《男性 ......

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  • 生活中引起痛风原因有哪些?痛风怎么治疗?

    【导读】引起 痛风 的原因其实是很复杂的,痛风属于中老年人的慢性 疾病 ,在疾病的发展过程中,有很多危险因素会影响疾病的发展。痛风疾病是一种令患者十分痛苦的疾病,此病以前的治疗方法也比较有限,为了能有效的治疗此病,大家首先要了解引起痛风原因。生活中引起 ......

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  • 孕妇夏季饮食注意事项

    【导读】 孕妇 夏季饮食注意事项 炎热的夏季对于孕妇来说真可谓是如火如荼,对于孕妇这个特殊群体来说合理安排饮食,保证食物多样性、卫生性、均衡性,保持心情愉悦,安然度过闷热、烦躁的夏季就显得尤为重要。 1、卫生最讲究 夏季是病菌最易滋生繁殖的季节,准妈妈夏 ......

    关键词: 注意事项  孕妇  保健  夏季饮食  生活 

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  • 月经不调的日常食疗和生活保健最有效的食疗方法

    经期注意事项: 1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。中国中医科学院望京医院肿瘤科杜艳林 2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器 ......

    关键词: 食疗  保健  月经不调  日常  生活 

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  • 生活小贴士:白发变黑发 教您按摩法最有效的食疗方法

    现在白发已经不是老年人的专属,不少年轻人出现少白头的现象。 中医认为,导致白发的原因分为三大类,一是先天白发,通常是因为家庭遗传导致的;二是疾病所导致的白发;三是最常见的原因,营养的不均衡或者流逝,导致体内黑色素缺乏,白发由此而生。 古人云发为血之余 ......

    关键词: 按摩  白发  黑发  生活  小贴  教您 

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