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你的头发健康么 都缺什么营养了
看看你的头发都“说”了啥 核心提示：不同的头发问题预示着不同的人体健康状况，如头发干枯、分叉、油腻等问题都预示着不同的营养缺陷或身体某些部位的疾病，因此，我们平时应该对头发反映出来的健康问题多加关注。 人体是一个复杂的整体，能够通过小细节来反应现阶段 ......
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女性想要乌黑亮丽的头发 多吃这些
世界没有丑的女人，只有懒的女人。所以，各位爱美的女性朋友如果想知道如何可以改善自己头发的状态，以下的几项就要认真阅读啦。下面为大家介绍了数种日常的美发食品和数项简易方便的护发小常识。 1、多吃富合蛋白质的食物 头发的主体是一种角化的蛋白质，每天摄取足量 ......
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头发怎么长得快 九种方法加速头发生长
导语： 头发怎么长得快。对于女孩子而言，一头乌黑飘逸的长发，不仅优雅而且迷人，甚至很多男生找女朋友的标准都是要有一头的长发。但是很多女孩子都有头发长得太慢的烦恼。这可能是由于平时的护理不到位，而导致头发频繁的脱落或者头发长得特别的慢，那怎样才能加快头 ......
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吃东西太咸 头发会变黄
盐分可造成头发内滞留水分过多，影响它的正常生长发育。 同时，头发里过多的盐分给细菌滋生提供了良好的场所，易导致头皮疾 ......
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油性头发的九大忌食
导读: 主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论：改以啤酒作发胶，用柠... 主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时 ......
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吃什么对头发好 富合蛋白质的食物
导读： 吃什么对头发好?发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。那么，吃什么对头发好呢?下面食疗网小编为您介绍，吃什么对头发好。 吃什么对头发好： 1、补肾的食物 古代中医认为，头发和肾脏的功能息息相关 ......
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要想美丽秀发 多吃五种水果
●柑橘：柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维生素C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力。柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。 ●奇异果：奇异果可谓水果中的营养之王，它富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸 ......
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想要知道气血是否充盈 看头发
核心提示： 人在七八岁左右时因肾气盛而“发长”，到了三十岁左右因肾气实而“发长极”，四十岁左右则因气血渐虚而“发始堕”，五十岁以后因肾气衰而“发始白”。 润泽、浓密的秀发是许多人梦寐以求的，然而少有人知，，头发的生长与脱落、润泽与枯槁，其实能够反映人 ......
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女性食疗养生多吃9种食物让头发柔顺有光泽最有效的食疗方法
女性食疗养生多吃9种食物让头发柔顺有光泽 1、鲑鱼 鲑鱼含有丰富的W-3脂肪酸，高质量的蛋白质，维生素B-12和铁离子。其中，W-3脂肪酸是保持头皮健康的必需成分，W-3脂肪酸缺乏导致头皮干燥，头发看起来会暗淡无光泽。 2、深绿色蔬菜 菠菜是首选，如果不喜欢吃菠菜，那 ......
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中医食疗法乌黑头发最有效的食疗方法
很多女孩的头发有干枯、分叉现象，中医常说“女子以血为本”，体现出气血充盈对于女性来讲至关重要。当出现失眠、精神紧张、不恰当控制饮食、生理周期不正常等现象时，往往会导致气血的亏虚。面对头发干枯问题，中医向大家推荐了几种食物，从食疗方面着手，解决头发干 ......
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